Customise Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorised as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Promocja!

Psychologia pozytywna – odkryj sztukę dobrostanu. Certyfikat

Pierwotna cena wynosiła: 150.00 zł.Aktualna cena wynosi: 59.00 zł.

Opis

Kurs omawia sposoby budowania zasobów poprzez pozytywne emocjerozwijania mocnych stron oraz osiąganie równowagi między pracą a życiem osobistym. Kurs pokazuje mechanizmy, w jaki sposób psychologia pozytywna wspiera zdrowie, relacje oraz sukces zawodowy. Uczestnicy dowiedzą się, jak wprowadzać dobrostan do codzienności – swojej i innych.

Kurs, który otworzy przed Tobą drzwi do nauki o szczęściu, rozwoju i pełni życia? Poznaj sprawdzone, naukowe metody poprawy jakości życia, takie jak model PERMA Martina Seligmana, teorię przepływu Mihálya Csíkszentmihályiego czy techniki wdzięczności Sonji Lyubomirsky.

Program kursu:

Moduł I: Wprowadzenie do psychologii pozytywnej.

  1. Historia i geneza psychologii pozytywnej.
  2. Definicje i założenia psychologii pozytywnej.
  3. Zastosowanie psychologii pozytywnej w edukacji, biznesie, zdrowiu i terapii.

Moduł II: Twórcy i podstawy teoretyczne psychologii pozytywnej.

  1. Kluczowi twórcy i ich wkład.
  • Martin Seligman: Model PERMA i teoria dobrostanu.
  • Mihály Csíkszentmihályi: Koncepcja przepływu (flow) – jak doświadczać pełnego zaangażowania.
  • Barbara Fredrickson: Teoria poszerzania i budowania (broaden-and-build theory) dotycząca pozytywnych emocji.
  • Sonja Lyubomirsky: Badania nad szczęściem i praktykami zwiększającymi zadowolenie z życia.
  • Christopher Peterson: Klasyfikacja cnót i mocnych stron charakteru (VIA).
  1. Biologia i psychologia pozytywna
  • Neuroplastyczność i rola mózgu w kształtowaniu szczęścia.
  • Związki między pozytywnymi emocjami a zdrowiem fizycznym.

Moduł III: Modele i metody psychologii pozytywnej.

  1. Model PERMA (Martin Seligman) – Pięć filarów dobrostanu:
  2. Teoria przepływu (Mihály Csíkszentmihályi).
  3. Teoria poszerzania i budowania (Barbara Fredrickson)
  4. Ćwiczenia zwiększające szczęście (Sonja Lyubomirsky).

Moduł IV: Mocne strony charakteru i cnoty.

  1. Klasyfikacja VIA (Values in Action) – 24 mocne strony charakteru i ich związki z dobrostanem.
  2. Praktyczne zastosowania VIA w życiu codziennym i zawodowym.

Moduł V: Interwencje psychologii pozytywnej.

  1. Interwencje oparte na dowodach naukowych.
  2. Pozytywna edukacja i pozytywne przywództwo.
  3. Psychologia pozytywna w terapii.

Moduł VI: Krytyka i przyszłość psychologii pozytywnej.

  1. Krytyka psychologii pozytywnej
  • Ryzyko nadmiernego optymizmu (toxic positivity).
  1. Przyszłość badań w psychologii pozytywnej

Moduł VII. Ćwiczenia praktyczne

Moduł VIII. Psychologia pozytywna i jej wpływ na finanse

i wiele innych…

Jako niepubliczna placówka edukacyjna wydajemy certyfikaty ukończenia kursów na podstawie wpisu do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem 2.30/00343/2024. Kursy mają na celu doskonalenie i pogłębianie kompetencji.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Kontakt

61-063, Poznań, Poland
Ulica: Gniewka 9
Tel/whatsapp: 603 - 805 - 603
Email: hipnoza-poznan@op.pl
lub: info@ekursy.shop
0