Pierwotna cena wynosiła: 150.00 zł.47.00 złAktualna cena wynosi: 47.00 zł.
Kurs o psychosomatyce oferuje narzędzia do zrozumienia związku między umysłem a ciałem. Poznajemy zależności pomiędzy doświadczaniem trudnych emocja a pojawiającymi się napięciami, dolegliwościami i chorobami w ciele. Uczymy się także uwalniania zatrzymanych emocji w ciele. Kurs kończy się certyfikatem.
– Podstawy definicja i historia psychosomatyki
– Jak działa interakcja między umysłem a ciałem
– Kluczowe teorie i badania naukowe związane z psychosomatyką
– Wpływ emocji (stres, lęk, depresja) na ciało
– Powstawanie chorób psychosomatycznych (układ hormonalny, sercowo-naczyniowy, nerwowy, mikrobiom, stawy)
– Jak różne emocje manifestują się w objawach fizycznych
– Rozpoznawanie psychosomatycznych objawów
– Kiedy ból psychiczny manifestuje się jako ból fizyczny
– Jak odróżnić psychosomatyczne objawy od fizycznych chorób
– Jak ciało wpływa na stan psychiczny i emocjonalny
– Ból fantomowy: kiedy ciało „pamięta” ból
– Fibromialgia aspekty psychosomatyczne
– Epigenetyka i psychosomatyka
– Symptomy psychosomatyczne o pochodzeniu epigenetycznym
– Terapie systemowe a psychosomatyka
– Znaczenie emocji w chorobach somatycznych
– Jak trauma, emocje i konflikty wewnętrzne mogą prowadzić do chorób fizycznych
– Relacja między lękiem, depresją i chronicznym bólem
– Bóle głowy i migreny
– Psychologiczne źródła chorób układu krążenia
– Ukryte traumy a chroniczny ból
– Zaburzenia snu i wyczerpanie
– Autoimmunologia a psychika
– Relaksacja progresywna
– Techniki oddechowe
– Grounding
– Propriocepcja i ruch
– Biofeedback
– Mindfulness
– Medytacja
– Reframing
– Trening autogenny
– Techniki poznawczo-behawioralne (CBT)
– Techniki ekspresji emocji
– Wizualizacja pozytywna
– Ruminacje i techniki zatrzymania myśli
– Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT)
– Terapia oparta na współczuciu (CFT)
– Techniki odwracania uwagi
– Holistyczne podejście do zdrowia
– Współpraca z pacjentem w terapii psychosomatycznej
Jako niepubliczna placówka edukacyjna wydajemy certyfikaty ukończenia kursów na podstawie wpisu do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem 2.30/00343/2024. Kursy mają na celu doskonalenie i pogłębianie kompetencji.
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Weronika (zweryfikowany) –
Wiedza niesamowita. Nie zdawałam sobie sprawy, że ciało ludzie jest taką „machiną”. Dziekuję