We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.
The cookies that are categorised as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ...
Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.
Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.
Pierwotna cena wynosiła: 150.00 zł.57.00 złAktualna cena wynosi: 57.00 zł.
Czy poczucie własnej wartości można wzmocnić dzięki sprawdzonym metodom psychologicznym? Tak – opierając się na teoriach psychologicznych, możliwe jest zrozumienie mechanizmów kształtujących samoocenę i wdrożenie skutecznych technik jej wzmacniania. Ten kurs to kompleksowe podejście, które łączy wiedzę naukową z praktycznymi ćwiczeniami, pozwalając na realną poprawę relacji z samym sobą i otoczeniem.
Kurs to kompleksowe opracowanie najważniejszych nurtów psychologii zajmujących się kształtowaniem zdrowej samooceny. Program łączy rzetelną wiedzę naukową, skuteczne metody terapeutyczne oraz praktyczne ćwiczenia, które umożliwiają lepsze zrozumienie siebie i realne wzmocnienie poczucia własnej wartości.
Każdy moduł kursu kończy się praktycznym ćwiczeniem terapeutycznym, które pozwala przepracować omawiany obszar.
Moduł I. Wprowadzenie do zagadnienia poczucia własnej wartości.
Moduł II. Biologiczne i neuropsychologiczne podstawy poczucia własnej wartości.
Moduł III. Psychologia poznawczo-behawioralna (CBT) a poczucie wartości.
Moduł IV. Psychologia humanistyczna i koncepcja samoaktualizacji (Carl Rogers, Abraham Maslow).
Moduł V. Psychoanaliza i teoria przywiązania (Freud, Bowlby, Winnicott).
Moduł VI. Teoria schematów (Jeffrey Young) i wpływ wczesnych doświadczeń.
Moduł VII. NLP i hipnoterapia w budowaniu poczucia wartości.
Moduł VIII. Psychologia pozytywna i teoria dobrostanu (Martin Seligman, Mihály Csíkszentmihályi).
3 „Przepływ” (flow) i jego znaczenie dla samooceny.
Moduł IX. Psychologia społeczna – wpływ otoczenia na samoocenę.
Moduł X. Mindfulness i podejście ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania).
Moduł XI. Systemowe podejście w psychoterapii – wpływ rodziny, relacji i środowiska na poczucie własnej wartości.
Kurs pozwala dogłębnie zrozumieć mechanizmy kształtujące poczucie własnej wartości oraz nauczyć się skutecznych metod jego wzmacniania. Dzięki praktycznym narzędziom terapeutycznym i coachingowym możliwe jest przełamanie destrukcyjnych schematów myślowych oraz opracowanie indywidualnego planu pracy nad samooceną. To wartościowe wsparcie zarówno dla osób
Jako niepubliczna placówka edukacyjna wydajemy certyfikaty ukończenia kursów na podstawie wpisu do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem 2.30/00343/2024. Kursy mają na celu doskonalenie i pogłębianie kompetencji.
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.