Pierwotna cena wynosiła: 39.00 zł.19.00 złAktualna cena wynosi: 19.00 zł.
Czy chroniczne zmęczenie (CFS) odbiera Ci radość z życia? Ten kurs może być kluczem do odzyskania energii i kontroli nad zdrowiem. Stworzony przez ekspertkę program pomoże Ci zrozumieć przyczyny CFS, a następnie je zredukować. Czas na zmiany!
Chroniczne zmęczenie (CFS) potrafi znacząco obniżyć jakość życia, a walka z nim bywa długa i trudna. Dlatego warto skorzystać z kursu, który został zaprojektowany z myślą o osobach pragnących odzyskać energię i poczucie kontroli nad swoim zdrowiem. Kurs oferuje kompleksowy plan działania, który krok po kroku pomoże wprowadzić pozytywne zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Dzięki praktycznym zadaniom, kursanci nauczą się stopniowo budować zdrowe nawyki, które pomogą nie tylko poprawić kondycję fizyczną, ale także przywrócić równowagę psychiczną. Po ukończeniu kursu, uczestnicy otrzymają certyfikat potwierdzający zdobyte umiejętności.
SPIS TREŚCI.
Moduł I. Zrozumieć źródła zmęczenia.
Moduł II. Diagnostyka CFS.
Moduł III. Krok 1. Odbudowa cyklu snu.
Moduł IV. Krok 2. Odzyskanie energii przez dietę.
Moduł V. Krok 3. Wsparcie mikrobioty jelitowej.
Moduł VI. Krok 4. Wsparcie przez ruch i aktywność fizyczną.
Moduł VII. Krok 5. Zarządzanie stresem i techniki relaksacyjne.
Moduł VIII. Krok 6. Balans emocjonalny i zdrowie psychiczne.
Moduł IX. Krok 7. Terapie farmakologiczne.
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.